白癜风是一种让人非常郁闷烦恼的病，经常会因为各种原因导致反复发作，它以白斑为主要的症状表现在患者朋友的身上，给患者带来了很大的精神压力和心理危害。如果我们想更加好的效果白癜风的话，就要注意白癜风的护理保健措施。那么，白癜风患者要怎么护理保健呢?下面，一起看看温州中研白癜风专科医生的介绍吧。
 

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　　1、衣服要选择好，比如外衣和内裤要选松一点的，因为太紧的话会导致皮肤的呼吸不畅，我们应该要选择穿纯棉的衣服，因为这种材料不会对患者的皮肤产生任何危害。另外在我们洗澡的时候也要轻搓轻柔皮肤，不要用力过大。
 

　　2、白癜风的日常护理是离不开饮食方面的，比如肝脏类和豆制品类可以多多的吃一点，但是不要吃橙子这一类含有维生素C的食物。另外鱼虾之类的海鲜，辛辣食物还有抽烟喝酒是要避免的。
 

　　3、心理因素也是白癜风发作的关键性因素，所以白癜风患者朋友要在日常生活中保持情绪的稳定，心态要乐观积极，要注意避免大喜大悲的情绪影响到白癜风。另外白癜风是不能够过分劳累的，劳逸结合很有必要。
 

　　温州中研白癜风专科温馨提示：白癜风是一种很顽固的病，需要长时间的配合效果，但是只要我们能够找准病因对症效果，患者恢复还是很有希望的!