温州白癜风去哪个医院检查?随着现代化发展的越来越快，生活节奏也越来越快，随之的生活压力也越来越大，很多办公室小伙伴经常为了业绩加班加点，不良的饮食作息和休息作息，导致病情会随之而来，其中白癜风就是病情中的一种，那么，白癜风患者应注意哪些护理措施呢?下面，一起和温州中研白癜风专科了解一下。

　　1、减少外部刺激

　　减少皮肤创伤，压力或摩擦，穿更少的纽扣和更多的衣物，减少皮肤的压缩，皮带不应该太紧。其他刺激如刀伤，晒伤，烧伤，冻伤等也会加重白癜风的状况，促使白斑的扩散，并注意生活中的护肤措施。

　　2、减少接触有毒物质

　　橡胶手套含有能破坏皮肤黑素细胞的有毒物质。长期戴橡胶手套的白斑患者手臂上的色素经常会流失。一些含有大量酚类物质的化学物质，如苯，也会对皮肤造成严重损害。我们应该注意减少接触这些物质。

　　3、减轻生活压力

　　精神创伤或生活压力过大是导致白癜风的主要原因。减少长期精神紧张、疲劳、抑郁、长期失眠等状况。在医治期间，许多患者因长期医治无效而产生悲观、愤怒、易怒等不良情绪，对白癜风的医治没有帮助，只会加重病情。

　　温州中研白癜风专科温馨提醒：在平时要坚持锻炼身体，提高肌体免疫力，科学饮食，合理搭配营养，保持愉悦的心情，让自己得到充分的放松，积极面对充满信心，这让白癜风望而却步，很好的维护自己的健康。