温州白癜风患者缺乏硒是不行的！硒遍布各种组织、器官和体液，对提高免疫力和预防皮肤病非常重要。硒是人体不可缺少的微量元素，缺硒会对人体健康产生重要影响。对于白癜风患者来说，多补充微量元素不但可以提高抵抗力，还可以加速疾病的修复。接下来推广哪些食物含有更多的硒！

1.动物肝脏。

猪肾.牛肾.鸭肝.鸡肝等动物肝类食物含硒量较高，但不建议多吃动物肝类食物，适度就好。

2.鱼类

一般来说，鱼类含有大量的硒，但白癜风患者需要避免进食，日常生活中可以少量食用淡水鱼来补充硒。

3.肉类

猪肉(瘦).牛肉(瘦).羊肉(瘦).鸡胸肉，每100克猪肉含硒10.6ug，所以缺硒的人可以在日常生活中多吃猪肉来补充硒。

4.蔬菜

紫菜.蘑菇.大白菜.豌豆.南瓜等，其中菌类硒含量较高，建议白癜风患者在日常饮食中多摄入。

5.水果

人参果、桑椹、苹果、龙眼、秋海棠等水果食品含有大量硒，但白癜风患者应注意不要吃含有大量维生素C的水果，如橙子、葡萄等，更有利于修复。

温州白癜风患者缺乏硒是不行的！温州治疗白癜风温馨提示：硒作为一种微量元素，在补充体内营养方面起着重要作用。硒不但参与人体血液循环，而且是酪氨酸酶的重要原料之一。建议患者在日常生活中多吃富硒食物。