关于白癜风，大家多多少少都了解一点。白癜风效果起来难度比较大，如果效果后的护理不当的话，还会导致再次发作，这样给我们带来的伤害就更大的。那么，白癜风反复发作应该怎么办?下面，一起看看温州中研白癜风专科医生的解答吧。

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　　一、适当的运动
 

　　现在的人都很懒惰，成天除了坐到办公室就是躺到床上，不运动。医生表示适当的运动不但可以帮助增强我们的身体抵抗力，还可以在运动的过程中让我们的身心感到非常愉悦，这对于白癜风的恢复是很有帮助的。所以说建议大家能够在平时动起来，多去公园跑跑步，或者是在适当休息的同时积极参加运动，来加速身体的血液循环，让我们的肌肤状态保持到好的状态，具体的运动方式有太极拳、气功、散步等。
 

　　二、科学的效果
 

　　对于白癜风，医生指出及早的效果才是正确的做法，越早效果越好，身体恢复的越快，也更不容易复发。总之要想不让白癜风复发，就要进行科学的效果。
 

　　三、合理的饮食
 

　　另外饮食也非常重要，不建议白癜风患者吃辛辣刺激性的食物，这对于疾病有很大的刺激，会加快疾病的复发，平时应该吃一些清淡的食物，补充营养，而不是吃对身体不好的食物。
 

　　温州中研白癜风专科温馨提示：除了效果以外，日常的预防也很重要，比如说调节心情、保持肌肤的清洁等，这些都有助于我们对白癜风进行预防，远离疾病。