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温州白癜风医院

  免疫力是身体抵抗疾病的能力,有些人时常感到身体不适,感冒、头疼、腹泻等都是免疫力低下的表现。那么免疫力低下易发白癜风吗?下面和温州中研白癜风专科医生了解一下吧。


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  免疫力的好与否直接影响内分泌,内分泌不调阻碍黑色素的合成,引发白癜风。 因为其本身患病因素的复杂性,所以对白癜风的发病原因有很多说法,精神说、遗传说、后天皮肤色素脱失说、免疫力说、自身黑色素细胞毁灭等等。

  (二)我们日常如何判断自己免疫力下降呢?

  一、容易感冒 一年中你的感冒次数如果超过两次,并且常伴有鼻涕、发热、头疼,经常因为天气变化无常身体会出现各种不适感,那么你就需要注意了,你的身体免疫力在下降,并且急速下降。

  二、容易犯困 “春困、夏乏、秋盹、冬眠”貌似哪个季节都有偷懒的借口。但并不是说一天到晚人懒洋洋,打不起精神。如果你是上班没有办法集中注意力,只想睡觉,去医院检查并没有什么问题,休息几天越休息越懒,你要注意,可能是你的免疫力下降导致身体出现这种信号。

  三、容易感染伤口 生活中难免是磕磕碰碰,但是一般正常人有伤口的情况下,几天就会结疤,但是你的伤口还一直反复化脓、不结疤,一个伤口需要半个月或者一个月才能恢复好,说明你的免疫力低下,需要重视自身身体状况。

  (三)怎样提高自身免疫力呢?

  1、坚持体育锻炼 锻炼身体是对免疫力好的灵丹妙药,但是贵在坚持,锻炼的频率好控制在每周三到四次,每次一小时到一个半小时内,运动时间根据自身情况可调节。

  2、多喝开水 多喝热水能提高人的新陈代谢,平价的美容养颜佳品。水很容易透过细胞膜而被身体吸收,使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强,从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。

  3、保证充足睡眠 充足的睡眠是人们学习、工作的基础,正常一个优质的睡眠是达到7~8个小时,所以我们要把自己的睡眠时间控制好。

  4、营养均衡 长期有偏食、挑食的症状的人,身体不好、营养不良、免疫力下降都是“正常现象”。长期身体处于一个不平衡的状态,很容易出问题。要补充人体的蛋白质、维生素、糖份等的摄入。

  以上就是温州中研白癜风专科医生对此问题的相关介绍,若你对以上问题还有什么不明白的地方,欢迎你在线咨询我院医生。

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